Nutritie
De ce sa bei ciocolata calda?
Te intrebi care sunt efectele ciocolatei calde? Este buna pentru sanatate? Te ingrasa? Sau este buna pentru digestie? Ciocolata calda...
Care sunt avantajele unui baton proteic vegan?
Este important sa alegi sa consumi mancarea care ti se potriveste, care iti aduce aport corect de energie in corp...
Proprietatile nutritionale si beneficiile bibanului de mare
Are proprietati de hidratare si este usor de digerat: continutul ridicat de apa, in combinatie cu cantitatea redusa de lipide,...
De ce ar trebui să trăiești eco și în comuniune cu natura
Alege să trăiești mai verde și cu siguranță planeta îți va mulțumi. Totul ține de modul tău de viață dar...
De ce este popular uleiul de cocos?
Stim cu totii ca uleiul de cocos este comercializat pe scara larga sub forma unui superaliment, dar v-ati intrebat oare...
Un smoothie pe zi tine doctorul departe
Daca vrem sa avem un organism puternic, capabil sa lupte cu virusurile, alergiile, radicalii liberi si bacteriile, care ne dau...
Beneficiile consumului de linte
Lintea are proprietati nutritive valoroase si este usor sa o preparam. Comparativ cu preparatele din alte tipuri de legume cu...
Care sunt cele mai sanatoase condimente naturale?
Fara doar si poate, atunci cand vine vorba despre condimente naturale, femeile au mai multe cunostinte despre acestea decat barbatii,...
Produse fara gluten pentru o dieta sanatoasa
Produsele fara gluten au devenit sinonime cu o alimentatie sanatoasa, alaturi de toate cele fara zahar, fara lapte si fara...
Ce este diabetul si cum se tine sub control?
Diabetul este o afectiune foarte des intalnita in zilele noastre si din ce in ce mai multe persoane se confrunta...
Sucurile naturale, sursa ta zilnica de sanatate
Consumam zilnic fructe si legume. Organismul nostru are nevoie de un necesar zilnic de vitamine, minerale si alte substante nutritive...
Afinele, bata-le vina
Cu totii stiti cat de bune sunt afinele, sanatoase si delicioase, si mai stim ca nu e bine sa mancam...