• GDPR
  • Termeni si conditii
  • Disclaimer
Tuesday, January 17, 2023
  • Login
No Result
View All Result
SpinMag
  • Telefoane Mobile
  • Tehnologie
  • Internet
  • Casa si gradina
  • Sanatate
  • Cum sa fac?
  • GDPR
    • Politica privind Cookie-urile
    • Termeni si conditii
    • Stergerea datelor cu caracter personal
    • Disclaimer
  • Contact
  • Telefoane Mobile
  • Tehnologie
  • Internet
  • Casa si gradina
  • Sanatate
  • Cum sa fac?
  • GDPR
    • Politica privind Cookie-urile
    • Termeni si conditii
    • Stergerea datelor cu caracter personal
    • Disclaimer
  • Contact
No Result
View All Result
SpinMag
No Result
View All Result
De ce sa bei ciocolata calda

De ce sa bei ciocolata calda?

by Iosif Cojocar
March 7, 2022
in Nutritie, Sanatate
Reading Time: 2min read
0
0
SHARES
21
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Te intrebi care sunt efectele ciocolatei calde? Este buna pentru sanatate? Te ingrasa? Sau este buna pentru digestie?

Ciocolata calda este o bautura calda cu multiple virtuti! Intr-adevar, trebuie sa stii ca a bea ciocolata nu doar iti incalzeste inimile! Aceasta din urma are, de asemenea, un impact pozitiv asupra sanatatii tale si asupra creierului nostru datorita continutului sau de cacao.

Prin urmare, iti vom explica in acest articol toate beneficiile ciocolatei calde in cele trei puncte ale sale (creier, sanatate si moral)! Dupa aceea, nu vei mai vedea niciodata aceasta bautura ca inainte! Sa incepem acum!

Ciocolata calda este buna pentru creier!

In 2013, un  studiu  a descoperit o corelatie intre consumul de ciocolata calda si imbunatatirea memoriei. Potrivit specialistilor, consumul a doua cani de ciocolata calda fierbinte sau folosirea de capsule ciocolata calda Dolce Gusto ar putea ajuta foarte mult la evitarea bolii Alzheimer.

In 2014, cercetatorii au oferit primele dovezi directe ca acest consum de cacao poate creste functia cognitiva. Potrivit acestora, ciocolata ar avea un impact asupra creierului.

Ciocolata calda este buna pentru sanatate!

Acum ca am vazut beneficiile ciocolatei asupra creierului, acum este timpul sa abordam beneficiile pentru sanatate intr-un mod holistic! Haide sa aflam totul despre asta fara alte prelungiri!

Ciocolata calda contine antioxidanti

Ciocolata in sine este bogata in antioxidanti care ajuta la prevenirea bolilor de inima, a imbatranirii premature si poate chiar sa reduca riscul de cancer si in cele din urma sa lupte impotriva radicalilor liberi in mod eficient prin corpul tau.

Deja pe vremea mayasilor cu mii de ani in urma sau chiar din secolul al XVI-lea pana in secolul al XIX-lea, aceasta bautura era considerata un medicament!

Cacao imbunatateste sanatatea inimii

Potrivit Asociatiei Americane a Inimii, efectele pe care le are asupra sistemului cardiovascular sunt de amploare si, per total, reduc riscul de atac de cord si accident vascular cerebral.

Acesti antioxidanti contribuie in mare masura la imbunatatirea sanatatii inimii. Astfel, boabele de cacao au fost asociate cu un risc scazut de boli de inima, prin combaterea colesterolului, cresterea fluxului sanguin si reducerea zaharului din sange.

Aceasta bautura ofera o recuperare buna dupa efort fizic

Cacao este hranitoare si, atunci cand este pudra, ofera o sursa buna de fibre si fier. Ciocolata neagra (70-85% cacao) contine calciu, magneziu, fosfor, potasiu, vitamina A si vitamina K.

Este, de asemenea, o sursa buna de carbohidrati si proteine. In plus, consumul de lapte ajuta la somn (multumita aminoacizilor si triptofanului) si la evitarea insomniei!

Ciocolata calda este buna pentru moral!

Pe langa faptul ca este buna pentru sanatatea si creierul tau, ciocolata calda are si un impact foarte bun asupra moralitatii tale si a tot ceea ce se invarte in jurul ei. Fie ca este vorba de a te simti mai bine sau de a-ti reduce anxietatea, aceasta din urma nu termina sa te surprinda.

Ciocolata calda este un foarte bun stimulator al starii de spirit. Prin endorfina pe care o elibereaza, te ajuta sa iti imbunatatesti starea de spirit si te face mai fericit intr-o clipa. Aceasta bautura este cel mai placut antistres.

Tags: Cacao imbunatateste sanatatea inimiiciocolata caldaCiocolata calda contine antioxidantiCiocolata calda este buna pentru creierCiocolata calda este buna pentru sanatate

Related Posts

Cauzeaza obiceiurile proaste de somn probleme de circulatie a sangelui

Cauzeaza obiceiurile proaste de somn probleme de circulatie a sangelui?

by Iosif Cojocar
January 12, 2023
0
5

Se spune ca dormitul bine este bun pentru sanatatea ta, si intr-adevar este, dar este si mai adevarat ca dormitul...

Uniformele medicale stretch sunt o alegere populara pentru personalul medical din cauza flexibilitatii si confortului pe care le ofera.

Uniformele medicale stretch sunt o alegere populara pentru personalul medical din cauza flexibilitatii si confortului pe care le ofera.

by Mihai Panait
December 21, 2022
0
3

Uniformele medicale stretch sunt, de asemenea, usor de intretinut si se spala usor, ceea ce le face ideale pentru mediul...

Ochelarii de protecţie pentru laptop de la Gunnar îţi aduc cele mai mari avantaje

Ochelarii de protecţie pentru laptop de la Gunnar îţi aduc cele mai mari avantaje

by Mihai Panait
December 19, 2022
0
1

Eşti în căutarea unor ochelari de protecţie anti lumina albastra de calitate superioară, meniţi să asigure protecţia optimă a ochilor...

Cum să faci față cu brio turei de noapte

Cum să faci față cu brio turei de noapte

by Mihai Panait
December 12, 2022
0
36

Tura de noapte poate fi destul de grea, cum bine știi. Dar cu un somn bun înainte și câteva tips...

Care sunt principalele tipuri de filtre de apa potabila

Care sunt principalele tipuri de filtre de apa potabila?

by Iosif Cojocar
December 1, 2022
0
25

Apa este una dintre cele mai importante resurse naturale de pe planeta si prezenta ei este esentiala pentru viata. Cu...

saboti promedi

Calitatea si confortul echipamentelor medicale

by Iosif Cojocar
November 23, 2022
0
17

Saboti medicali, halate si echipamente medicale de inalta calitate si confort sunt puse la dispozitie de catre noi cei de...

Next Post
Care este momentul in care trebuie consultat un psihoterapeut?

Care este momentul in care trebuie consultat un psihoterapeut?

  • Telefoane Mobile
  • Tehnologie
  • Internet
  • Casa si gradina
  • Sanatate
  • Cum sa fac?
  • GDPR
  • Contact
All rights reserved to SpinMag.org.
No Result
View All Result
  • Telefoane Mobile
  • Tehnologie
  • Internet
  • Casa si gradina
  • Sanatate
  • Cum sa fac?
  • GDPR
    • Politica privind Cookie-urile
    • Termeni si conditii
    • Stergerea datelor cu caracter personal
    • Disclaimer
  • Contact

All rights reserved to SpinMag.org.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In