Spondiloza este o afecțiune degenerativă a coloanei vertebrale care apare, de regulă, odată cu înaintarea în vârstă. Cu toate acestea, medicii observă simptome specifice chiar și la persoane tinere, cu vârste sub 40 de ani. Boala afectează discurile intervertebrale și articulațiile coloanei, cauzând dureri persistente, înțepenire, dificultăți de mobilitate sau amorțeli la nivelul membrelor.
Deși în fazele incipiente poate trece neobservată, spondiloza evoluează în timp și poate afecta semnificativ calitatea vieții. Cele mai frecvente forme sunt spondiloza cervicală, lombară și toracală, în funcție de zona afectată a coloanei. Simptomele de spondiloza variază de la o persoană la alta, dar durerile la nivelul gâtului sau spatelui, însoțite de înțepenire dimineața sau după stat prelungit într-o poziție, sunt cele mai des întâlnite.
Cauze și factori favorizanți
Printre factorii care favorizează apariția spondilozei se numără îmbătrânirea naturală a discurilor intervertebrale, sedentarismul, postura incorectă sau efortul fizic intens repetat. De asemenea, anumite profesii care implică mișcări repetitive sau statul îndelungat în poziții vicioase pot contribui la degradarea coloanei.
Alți factori pot include predispoziția genetică, obezitatea, traumatismele la nivelul coloanei și lipsa activității fizice regulate. De multe ori, pacienții ajung la medic atunci când simptomele devin persistente și afectează rutina zilnică, însă un diagnostic timpuriu poate face diferența în evoluția bolii.
Diferența dintre fizioterapie și medicina de recuperare
În România, mulți pacienți confundă încă fizioterapia cu medicina de recuperare, însă cele două nu sunt sinonime. Medicina de recuperare este o ramură complexă, care cuprinde atât fizioterapia, cât și alte metode terapeutice, printre care și procedeele de kinetoterapie.
Este important de știut că fizioterapia are anumite limitări – mai ales la copii. Nu este recomandată copiilor sub 16 ani, deoarece poate afecta dezvoltarea osoasă și musculară, iar la adulți, utilizarea excesivă fără supraveghere medicală poate duce la efecte adverse. În schimb, medicina de recuperare presupune o abordare multidisciplinară, cu evaluare clinică și planuri de tratament personalizate pentru fiecare pacient.
Rolul kinetoterapiei în tratamentul spondilozei
Unul dintre cele mai eficiente tratamente în cazurile de spondiloză este kinetoterapia. Aceasta presupune un program de exerciții terapeutice conceput pentru a reduce durerea, a îmbunătăți mobilitatea și întări musculatura responsabilă de susținerea coloanei. În cadrul clinicilor de recuperare medicală din România, se pune accent pe evaluarea funcțională a pacientului, urmată de un plan adaptat stării sale generale, istoricului medical și gradului de afectare.
Exercițiile sunt ghidate de specialiști și pot fi efectuate atât individual, cât și în grupuri mici, în funcție de nevoile pacientului. Scopul nu este doar ameliorarea durerii, ci și prevenirea recidivelor și a complicațiilor care pot apărea în lipsa unui tratament adecvat.
De ce este importantă abordarea personalizată
Fiecare pacient cu spondiloză are un nivel diferit de afectare și reacționează diferit la tratament. De aceea, abordarea trebuie să fie una personalizată, adaptată nevoilor reale ale pacientului, nu aplicarea unei rețete standard. Într-un centru de recuperare de încredere, precum cele care funcționează conform protocoalelor validate la nivel național, planul de tratament este revizuit periodic, în funcție de progresul pacientului și feedback-ul oferit.
Mai mult, în cazul în care pacientul suferă și de alte afecțiuni asociate, echipa multidisciplinară poate adapta exercițiile pentru a evita suprasolicitarea. Astfel, pacientul se bucură nu doar de ameliorarea simptomelor, ci și de un proces de recuperare sigur, progresiv și eficient.
