• GDPR
  • Termeni si conditii
  • Disclaimer
Tuesday, June 6, 2023
  • Login
No Result
View All Result
SpinMag
  • Telefoane Mobile
  • Tehnologie
  • Internet
  • Casa si gradina
  • Sanatate
  • Cum sa fac?
  • GDPR
    • Politica privind Cookie-urile
    • Termeni si conditii
    • Stergerea datelor cu caracter personal
    • Disclaimer
  • Contact
  • Telefoane Mobile
  • Tehnologie
  • Internet
  • Casa si gradina
  • Sanatate
  • Cum sa fac?
  • GDPR
    • Politica privind Cookie-urile
    • Termeni si conditii
    • Stergerea datelor cu caracter personal
    • Disclaimer
  • Contact
No Result
View All Result
SpinMag
No Result
View All Result
Cum să vă protejați pielea din jurul ochilor pentru a preveni apariția ridurilor

Cum să vă protejați pielea din jurul ochilor pentru a preveni apariția ridurilor

by Iosif Cojocar
March 26, 2023
in Cum sa fac?, Frumusete
Reading Time: 4min read
0
0
SHARES
12
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, pielea își pierde din elasticitate. Anumiți factori, cum ar fi expunerea la soare și genetica, joacă un rol în modul în care ridurile și liniile fine încep să apară pe chipul unei persoane.

Pielea din jurul ochilor este una dintre zonele predispuse la semnele mai timpurii de îmbătrânire, deoarece zona de sub globul ocular are pielea subțire și bogat vascularizată.

Apariția ridurilor sau a liniilor fine sub ochi face parte, însă, din procesul absolut natural de îmbătrânire. Există însă mai multe metode și remedii care pot contribui la prevenirea lor, cum ar fi o cremă antirid.

Pe lângă fenomenul de îmbătrânire, există și alți factori care pot contribui la apariția ridurilor de sub ochi și care pot fi evitați, cum ar fi:

Radiațiile UV

Daunele cauzate de razele ultraviolete apar în urmă expunerii neprotejate la soare și la bronzarea artificială. Expunerea neprotejată la razele UV duce la apariția mai timpurie a ridurilor.

Mișcările și expresiile faciale repetitive

Expresiile faciale, cum ar fi zâmbitul și încruntarea, pot provoca apariția liniilor fine pe față.

Fumatul

Fumatul expune pielea la un stres oxidativ suplimentar, afectând nivelurile de colagen și elastina și provocând dezvoltarea ridurilor. În plus, fumatul îngustează vasele de sânge de la nivelul feței, întrerupând circulația către vasele de sânge și privând pielea de vitamina A.

Factorii de mediu

Factorii de mediu, cum ar fi vremea uscată, vântul și poluarea pot contribui, de asemenea, la apariția liniilor și a ridurilor de sub ochi.

Remedii eficiente pentru ridurile de sub ochi

Nu putem avea control asupra vârstei și a geneticii, însă putem lua cele mai importante măsuri pentru a avea o piele cu aspect sănătos, neted și uniform.

Folosiți o cremă hidratantă

Lipsa de umiditate poate intensifica aspectul ridurilor fine din jurul ochilor. Pentru a rehidrata pielea, aplicați creme bogate în ingrediente care pot îmbunătăți circulația și care pot stimula formarea unor celule noi.

Efectele retinolului (un derivat al vitaminei A), peptidelor și al acidului hialuronic sunt susținute de cercetări și esteticieni.

Produsele sub formă de geluri și seruri ar putea fi cele mai potrivite în combaterea liniilor fine.

Evitați expunerea la soare și folosiți creme cu protecție solară

În primul rând, pentru a preveni formarea liniilor fine sub ochi este esențial să vă protejați pielea de razele UV. Pentru a face acest lucru, aplicați o cremă cu factor de protecție solară de cel puțin 30 atunci când vă aventurați afară, chiar dacă nu este însorit.

În plus, atunci când vă aflați în bătaia directă a soarelui timp de câteva ore fără pauză, încercați să vă protejați ochii folosind pălării și ochelari de soare. Pălăriile și ochelarii de soare protejează suplimentar ochii prin faptul că vă împiedică să vă încruntați, o expresie care poate crea riduri atunci când se repetă suficient de des.

Importanța somnului “de frumusețe”

În timpul nopții, capacitatea naturală a pielii de a se repara este mai activă decât în timpul zilei. De aceea este recomandat să dormiți opt ore pe noapte pentru a reduce riscul de apariție a liniilor fine.

Reduceți stresul

Stresul vă poate afecta atât psihic, cât și fizic. Când vă confruntați cu situații stresante, corpul produce cortizol – un hormon despre care se știe că are un impact negativ asupra colagenului din piele. Stresul cronic poate afecta atât de tare celulele pielii încât acestea nu vor putea opri pierderea colagenului, ceea ce poate duce la apariția liniilor fine și a ridurilor în jurul ochilor și gurii.

Urmați o dietă echilibrată

Multe produse de îngrijire a pielii conțin vitamina C, vitamina A și vitamina E. De aceea, specialiștii recomandă să consumați frecvent alimente bogate în aceste vitamine pentru a vă ajuta pielea (și restul corpului) să formeze celule noi sănătoase.

Unii cercetători susțin că există o legătură puternică între alimentația echilibrată și o piele mai fermă. Tot acești specialiști recomandă să optați pentru citrice, morcovi și alte legume și fructe colorate pentru a îmbunătăți nivelul acestor vitamine.

Vitamina C aplicată pe piele

O mulțime de creme și seruri sunt bogate în vitamina C, un nutrient care poate ajuta la hidratarea zonei de sub ochi, netezind liniile fine și ridurile.

Potrivit unui studiu in vivo (experimente realizate într-un organ sau pe un țesut al unui organism viu) mai vechi, vitamina C, sub formă de acid ascorbic, ajută pielea să rețină umiditatea prin reducerea pierderii transepidermice a apei (TEWL).

Vitamina C este, de asemenea, cunoscută că stimulează producția de colagen.

Retinoizi

Retinoizii, care sunt derivați din vitamina A, ajută la reducerea liniilor fine și a ridurilor de la suprafața pielii. Aceștia neutralizează radicalii liberi care pot deteriora colagenul, reducând nivelul de stres oxidativ al pielii.

Coenzima Q10

Coenzima Q10 este un alt ingredient puternic care poate ajuta la reducerea ridurilor și a liniilor fine.

Într-un studiu realizat în 2020, 34 de femei sănătoase cu vârsta cuprinsă între 40 si 65 de ani au primit fie un produs de testare care conținea coezima Q10 și colagen, fie un placebo timp de 12 săptămâni. În urma studiului s-a descoperit că participantele care au folosit produsul de testare au arătat o densitate mai bună a pielii, riduri generale reduse la nivelul ochilor și al feței și o netezime îmbunătățită a pielii.

Peptide

Peptidele sunt aminoacizi care formează anumite proteine necesare pielii și care stimulează producția de colagen.

Spre deosebire de moleculele de colagen, peptidele sunt ușor absorbite în piele. În loc să rămână pe stratul superior al pielii, acestea pătrund în piele. Odată ce fac acest lucru, peptidele îmbunătățesc bariera pielii și reduc ridurile.

Acid hialuronic

Acidul hialuronic conferă pielii structură. Acidul hialuronic funcționează ca un umectant și reține moleculele de apă pe suprafața pielii, menținând-o hidratată.

Related Posts

Cele mai frumoase tablouri pot fi pictate de tine. Indrazneste sa pictezi pe numere!

Cele mai frumoase tablouri pot fi pictate de tine. Indrazneste sa pictezi pe numere!

by Ioana Popescu
May 31, 2023
0
3

Picturile pe numere sunt foarte populare in randul tuturor pasionatilor de arta. Acestea sunt foarte simplu de realizat, au un...

Organizezi o petrecere? 6 băuturi de care ai nevoie

Organizezi o petrecere? 6 băuturi de care ai nevoie

by Claudia Tamas
May 25, 2023
0
2

Organizarea unei petreceri reprezintă o provocare distractivă și plină de satisfacții. Fie că planifici o întâlnire casual cu prietenii sau...

7 moduri prin care poți câștiga bani cu un canal de YouTube

7 moduri prin care poți câștiga bani cu un canal de YouTube

by Iosif Cojocar
May 24, 2023
0
4

Te-ai gândit vreodată cum poți câștiga bani cu propriul canal de YouTube? Ei bine, în acest articol îți vom dezvălui...

Vrei să îți promovezi afacerea prin intermediul unui eveniment special? Iată de ce aspecte poți ține cont pentru ca evenimentul tău de promovare să fie un adevărat succes!

Vrei să îți promovezi afacerea prin intermediul unui eveniment special? Iată de ce aspecte poți ține cont pentru ca evenimentul tău de promovare să fie un adevărat succes!

by Claudia Tamas
May 19, 2023
0
5

Organizarea unui eveniment de promovare a afacerii tale la început de drum poate fi un pas important pentru dezvoltarea acesteia....

Te-ai plictisit de aspectul curții tale și vrei să îl transformi? Descoperă ce trebuie să iei în considerare!

Te-ai plictisit de aspectul curții tale și vrei să îl transformi? Descoperă ce trebuie să iei în considerare!

by Claudia Tamas
May 16, 2023
0
5

La finalul fiecărei zile solicitante, cea mai bună metodă de relaxare poate fi timpul petrecut în grădina ta. Înainte de...

Cum să te bucuri de plimbări mai sigure cu scuterul electric: Sfaturi și trucuri

Cum să te bucuri de plimbări mai sigure cu scuterul electric: Sfaturi și trucuri

by Claudia Tamas
May 11, 2023
0
4

Scuterele electrice sunt din ce în ce mai populare ca mijloc de transport urban. Ele sunt prietenoase cu mediul și...

Next Post
3 idei de gustări perfecte pentru un weekend de vizionat Formula 1 – Iată cu ce îți poți servi prietenii

3 idei de gustări perfecte pentru un weekend de vizionat Formula 1 – Iată cu ce îți poți servi prietenii

  • Telefoane Mobile
  • Tehnologie
  • Internet
  • Casa si gradina
  • Sanatate
  • Cum sa fac?
  • GDPR
  • Contact
All rights reserved to SpinMag.org.
No Result
View All Result
  • Telefoane Mobile
  • Tehnologie
  • Internet
  • Casa si gradina
  • Sanatate
  • Cum sa fac?
  • GDPR
    • Politica privind Cookie-urile
    • Termeni si conditii
    • Stergerea datelor cu caracter personal
    • Disclaimer
  • Contact

All rights reserved to SpinMag.org.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In