Parul este expus la numerosi factori – frig, poluare, tutun, uscator, soare – care ii afecteaza aspectul si, in consecinta, sanatatea. Prin urmare, o rutina de ingrijire a parului capata mai multa importanta ca niciodata daca ceea ce ne dorim este sa avem parul nostru sanatos 24/7 si 365 de zile pe an.
Cum sa avem un par sanatos se reduce la rasfatul tuturor proceselor care intervin in parul nostru in fiecare zi, adica spalarea, uscarea si periajul. Gesturile mici sunt intotdeauna cele care fac diferenta.
Cine poate rezista sa-si doreasca o coama frumoasa, cu frunze, plina de stralucire si miscare? Desi exista o mie de tratamente si produse pentru par, expertii in ingrijirea parului sunt de acord ca gesturile simple in ingrijirea de zi cu zi sunt cele care asigura o viata lunga (si frumoasa) parului tau.
In articolul urmator, in calitate de experti in ingrijirea parului, va aducem o compilatie a pasilor simpli pe care trebuie sa ii faceti daca doriti sa obtineti un par puternic, sanatos si plin de stralucire. Luati notite buna de aceste sfaturi pentru a avea un par sanatos.
SFATURI PENTRU UN PAR SANATOS
Dupa cum am spus deja, modul de a avea un par sanatos este rezumat in urma unor pasi usori si accesibili, care vor garanta succesul. Trebuie doar sa le memorati ca si cum ar fi o mantra si, desigur, sa le puneti in practica. Incepem?
- Cum sa ai un par sanatos: pieptanatul este vital
Printre cheile pentru a avea un par sanatos este de a avea grija maxima de periaj. Ar trebui sa fie in rutina zilnica de infrumusetare si ar trebui sa o faci cel putin de doua ori pe zi (dimineata si noaptea inainte de a merge la culcare). In plus, peria este, de asemenea, foarte importanta, deoarece ar trebui sa fie una cu peri moi, care are grija de parul tau si il pieptana fara sa traga si fara sa-l rupa. Arunca un ochi si pe Ingrijirea parului Meditera.ro.
Sfat: daca aveti de gand sa va spalati parul, periati-va parul inainte, astfel incat sebumul sa fie distribuit de la radacini pana la capete. In acest fel vei reusi sa impiedici incurcarea parului si vei avea grija de cuticulele tale intr-un mod mai natural.
- Masca intotdeauna inainte de sampon
Si aplicati-l intotdeauna si lasati-l invelit cu o folie de plastic si un prosop fierbinte timp de aproximativ 20 de minute: in acest fel veti putea profita la maximum de beneficiile ingredientelor sale. Odata ce acest timp a trecut, indepartati produsul oferind un masaj usor pe scalp pana cand masca dispare.
- Pastreaza-ti parul sanatos cu o spalare profesionala a parului
Un alt sfat pentru a avea un par sanatos si frumos este sa schimbi modul in care aplici samponul si sa iei o intorsatura spre o latura mult mai profesionista.
Prin urmare, este recomandabil sa utilizati multa apa, o cantitate foarte mica de produs si sa distribuiti samponul de trei ori (de la frunte la ceafa gatului prin coroana). Desigur, evitati frecarea excesiva a scalpului, astfel incat sa nu modificati echilibrul natural al uleiurilor si glandelor.
- Cum iti clatesti parul schimba totul
Pozitia perfecta pentru a avea un par sanatos este cu capul in spate in fata dusului. Cu o miscare asemanatoare pieptenei, indepartati produsul din par putin cate putin cu degetele. Cateva trucuri pentru a accelera cresterea parului si, de asemenea, pentru a castiga stralucirea sunt: clatiti cu apa rece, sau turnati cateva picaturi de otet in ultimul moment.
- Spune da uscarii parului
Pentru a mentine parul sanatos, este necesar sa alegi sa-ti usuci parul mereu (da, stim ca vara este ultimul lucru pe care ti-l doresti). Desigur, nu utilizati niciodata un instrument cu caldura maxima sau faceti miscari ale parului in toate directiile.
- Foloseste o crema hranitoare
Una dintre cheile pentru a sti cum sa ai un par sanatos este sa aplici o crema hranitoare pe parul uscat pentru a obtine un finisaj mai lustruit. De aceea noi va recomandam o crema pe baza de celule stem vegetale care intinereste parul, faciliteaza descurcarea lui si de asemenea previne ruperea si incretirea cresterii. In plus, imbunatateste elasticitatea naturala a parului, netezeste suprafata acestuia si repara daunele.
Evitati stresul
Daca din motive de munca sau de studiu te supuni frecvent situatiilor stresante, incearca sa inveti o tehnica de relaxare care te ajuta sa ii atenuezi efectele.
Aceasta tulburare psihologica are un impact fizic asupra sanatatii parului si este direct legata de cresterea caderii parului.
Bea mai multa apa decat de obicei
Apa joaca un rol principal atat pentru organele vitale, cat si pentru frumusetea parului.
Consumul sau zilnic ajuta la hidratarea naturala a parului, previne uscaciunea si slabirea acestuia asa ca recomandarea este de un minim de 6-8 pahare de apa pe zi.
