• GDPR
  • Termeni si conditii
  • Disclaimer
Tuesday, May 24, 2022
  • Login
No Result
View All Result
SpinMag
  • Telefoane Mobile
  • Tehnologie
  • Internet
  • Casa si gradina
  • Sanatate
  • Cum sa fac?
  • GDPR
    • Politica privind Cookie-urile
    • Termeni si conditii
    • Stergerea datelor cu caracter personal
    • Disclaimer
  • Contact
  • Telefoane Mobile
  • Tehnologie
  • Internet
  • Casa si gradina
  • Sanatate
  • Cum sa fac?
  • GDPR
    • Politica privind Cookie-urile
    • Termeni si conditii
    • Stergerea datelor cu caracter personal
    • Disclaimer
  • Contact
No Result
View All Result
SpinMag
No Result
View All Result
Care sunt principalele caracteristici de care trebuie sa tineti cont cand utilizati un electrostimulator?

Care sunt principalele caracteristici de care trebuie sa tineti cont cand utilizati un electrostimulator?

by Iosif Cojocar
June 3, 2020
in Frumusete, Sanatate
Reading Time: 2min read
0
0
SHARES
16
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

De obicei, tonifierea musculaturii se poate face si in propria locuinta, nu doar in saloanele de masaj. Prin stimularea unor zone, corpul va incepe sa para mult mai atletic si totodata mai uniform.

In plus, exista avantaje uriase, mai ales pentru persoanele care sunt nevoite sa stea in pat sau sunt sedentare. Un dezavantaj major il constituie faptul ca slabirea prin electrostimulare musculara nu este la fel de eficienta precum efortul fizic.

De asemenea, un electrostimulator nu te va ajuta sa dezvolti masa musculara, acest aspect nefiind dovedit pana acum. Cu toate acestea sunt destule pareri despre electrostimulatoarele de top care sustin ideea ca eliminarea tesutului adipos se va realiza cu succes, daca vei completa sesiuni de electrostimulare cu efortul fizic si un regim alimentar sanatos.

Designul electrostimulatorului consta in dimensiuni, forma si totodata materialele din care este realizat aparatul, acestea variind in functie de producator si de optiunile oferite. Dispozitivul poate fi patratos sau lunguiet, autonom, potrivit pentru a putea fi tinut in mana, avand unul sau mai multi electrozi adezivi care sunt prinsi cu fire.

Multe dintre aceste dispozitive de electrostimulare sunt asemanatoare cu un telefon mobil normal sau putin mai mari, dimensiunea fiind data de functiile pe care le detin si de numarul de butoane.

Partea buna  este ca acestia pot fi folositi in orice loc si in orice pozitie. Exista si aparate de electrostimulare tip centura, care nu iti ofera insa o mobilitate foarte mare. Acestea au dispuse in mijloc un ecran de dimensiuni reduse, fiind confectionate, de regula, din plastic. Un aspect foarte important tine de marimea ecranului, acesta trebuie sa fie suficient de mare, astfel incat sa puteti citi datele clar si totodata sa va indice clar zona corpului asupra careia actioneaza. Dispozitivul poate fi alimentat la baterie sau conectat la priza.

Trebuie evitat cu orice pret contactul cu apa in timpul utilizarii. In privinta utilizarii, aceasta trebuie sa se desfasoare facil si totodata si in foarte mare siguranta. Inainte de a folosi dispozitivul trebuie sa aveti grija ca fiecare buton sa fie oprit, astfel puteti din greseala sa va curentati. Pentru a avea un plus de siguranta, cautati un produs prevazut cu un invelis sau o carcasa pentru butoane, incat acestea sa nu se declanseze accidental si sa primiti stimuli mult mai puternici decat este necesar.

Dupa ce aplicati plasturii dispozitivului pe zonele afectate, puteti spori intensitatea pe care o doriti. De regula, este recomandat sa incepeti cu o valoare scazuta, pe care apoi sa o cresteti treptat. Nu trebuie sa depasiti mai mult de 10 minute, pentru ca poate exista riscul de a provoca mai multa durere. Accesoriile dispozitivului pot sa includa electrozi suplimentari, geluri, baterii sau carcase pentru butoane.

Pe portiuni mai largi cum ar fi spatele, mai multi plasturi vor fi mai eficienti, iar daca unul se va arde, il veti putea schimba. Pentru a avea o portabilitate mare este obligatoriu ca dispozitivul sa aiba si baterii pe langa cablul de alimentare. Acestea ar fi pe scurt principalele caracteristici de care trebuie sa tineti cont cand utilizati un astfel de dispozitiv.

Tags: cand utilizati un electrostimulatorelectrozi adezivi care sunt prinsi cu fireelectrozi suplimentariregim alimentar sanatossesiuni de electrostimularetonifierea musculaturii

Related Posts

Descoperă magia surprinzătoare a florilor

Descoperă magia surprinzătoare a florilor

by Iosif Cojocar
May 11, 2022
0
7

Toată lumea adoră să vadă flori, iar când te gândești la frumusețea lor, nu este o surpriză. A avea flori...

Hernie de disc - Prezentare generala

Hernie de disc – Prezentare generala

by Iosif Cojocar
May 5, 2022
0
5

O hernie de disc se refera la o problema cu unul dintre amortizoarele cartilaginoase (discuri) gasite intre oase (vertebre) care...

Ce face un urolog?

Ce face un urolog?

by Iosif Cojocar
April 29, 2022
0
7

Urologia, deoarece se refera la sistemul urinar si reproductiv, necesita delicatete, ascultare si construirea increderii pacientului. A vorbi despre problemele...

Beneficiile dansului pentru sanatatea fizica si mentala

Beneficiile dansului pentru sanatatea fizica si mentala

by Iosif Cojocar
April 27, 2022
0
14

Dansul aduce numeroase beneficii sanatatii tale mintale, diversele sale beneficii dovedind celebra zicala: "Corp sanatos, minte sanatoasa". Dansul nu numai...

Ce sunt alergiile - suplimente alimentare ce pot reduce disconfortul cauzat de acestea

Ce sunt alergiile – suplimente alimentare ce pot reduce disconfortul cauzat de acestea

by Iosif Cojocar
April 1, 2022
0
5

Alergiile sunt afectiuni destul de raspandite, care se pot dezvolta la orice varsta in urma contactului cu numerosi factori exteriori....

Cele mai importante detalii pe care le poti afla despre elastografia mamara

Cele mai importante detalii pe care le poti afla despre elastografia mamara

by Iosif Cojocar
April 6, 2022
0
12

Exista multiple forme de investigatii medicale imagistice care te pot ajuta sa determini natura unei mase mamare. Este important sa...

Next Post
Cum sa alegi o firma pentru executarea unor lucrari de reparare a instalatiilor

Cum sa alegi o firma pentru executarea unor lucrari de reparare a instalatiilor?

  • Telefoane Mobile
  • Tehnologie
  • Internet
  • Casa si gradina
  • Sanatate
  • Cum sa fac?
  • GDPR
  • Contact
All rights reserved to SpinMag.org.
No Result
View All Result
  • Telefoane Mobile
  • Tehnologie
  • Internet
  • Casa si gradina
  • Sanatate
  • Cum sa fac?
  • GDPR
    • Politica privind Cookie-urile
    • Termeni si conditii
    • Stergerea datelor cu caracter personal
    • Disclaimer
  • Contact

All rights reserved to SpinMag.org.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In